7 Fatburner-Smoothies verlieren auf gesunde Weise mehr als 10 Kilo

7 Fatburner-Smoothies verlieren auf gesunde Weise mehr als 10 Kilo

Wenn Sie keine Zeit haben, ins Fitnessstudio zu gehen und eine Trainingsroutine zu beginnen, beachten Sie diese Smoothies, mit denen Sie in wenigen Wochen mehr als 10 Kilo abnehmen können.

Weiter Lesen
Mandelmilch: wie man es macht, Nutzen und seine Mythen

Mandelmilch: wie man es macht, Nutzen und seine Mythen

Lernen Sie mit diesem einfachen Rezept, wie man Mandelmilch macht. Kennen Sie auch seine Eigenschaften und Vorteile, Vorsichtsmaßnahmen und die Wahrheit über seine Mythen.

Weiter Lesen
Burgunder Weizen

Burgunder Weizen

Burgol Weizeneigenschaften und Rezepte zur Zubereitung! Burgolweizen stammt aus dem Osten und wird häufig in armenischen Lebensmitteln verwendet. Es wird in verschiedenen Größen gemahlen und kann lose oder ...

Weiter Lesen
Alles, was Sie über Kefir wissen müssen: Was es ist, welche Vorteile es hat und wie man es zu Hause macht

Alles, was Sie über Kefir wissen müssen: Was es ist, welche Vorteile es hat und wie man es zu Hause macht

Kefir ist ein fermentiertes Lebensmittel orientalischen Ursprungs, das unglaubliche gesundheitliche Vorteile hat. Das beste? Sie können es zu Hause in fünf Minuten tun.

Weiter Lesen
Dies ist das

Dies ist das "Periodensystem der Lebensmittel", das Sie kennen sollten

Wissen Sie, welche chemischen Bestandteile Sie essen? Sie kennenlernen!

Weiter Lesen
7 Gründe, warum Sie nachts Sellerie essen sollten

7 Gründe, warum Sie nachts Sellerie essen sollten

Ob Sie es glauben oder nicht, nachts Sellerie zu essen könnte eine der besten Entscheidungen sein, die Sie treffen können.

Weiter Lesen
Erdbeere oder Erdbeere: Vorteile, Eigenschaften, Typen, Rezepte

Erdbeere oder Erdbeere: Vorteile, Eigenschaften, Typen, Rezepte

Mit dieser vollständigen Anleitung zu Erdbeeren können Sie die Vorteile, Eigenschaften, Arten, Verwendungsmöglichkeiten, Rezepte und weitere interessante Informationen kennenlernen.

Weiter Lesen
Sprossen: Was sind sie, wie werden sie hergestellt und welche Eigenschaften haben sie?

Sprossen: Was sind sie, wie werden sie hergestellt und welche Eigenschaften haben sie?

Sprossen sind das älteste lebende Lebensmittel und können Ihrer Gesundheit viel Gutes tun.

Weiter Lesen
Wie man zu Hause Naturjoghurt macht

Wie man zu Hause Naturjoghurt macht

Die Zubereitung von Joghurt ist sehr einfach. Sie müssen ungefähr 10 Minuten damit verbringen. Der gesamte Vorgang kann fast eine Stunde dauern, und dann wird der Joghurt selbst hergestellt. Wir wissen, dass in hausgemachtem Joghurt dort ...

Weiter Lesen
5 Detox-Saft-Rezepte, die Sie in Ihre Routine integrieren können

5 Detox-Saft-Rezepte, die Sie in Ihre Routine integrieren können

Sie sind spezielle Getränke, um den Körper zu entgiften und sich besser zu fühlen. Sie werden aus Obst und Gemüse hergestellt, und Sie benötigen nur einen Mixer, um sie herzustellen.

Weiter Lesen
So lassen Sie das Mehl in nur drei Schritten

So lassen Sie das Mehl in nur drei Schritten

Wie man das Mehl verlässt. Womit sollen die Mehle ersetzt werden? Lesen Sie mehr in La Bioguía.

Weiter Lesen
Die 8 besten Früchte zum Abnehmen

Die 8 besten Früchte zum Abnehmen

Finden Sie heraus, welche Früchte die köstlichsten und gesündesten sind, die Ihre besten Verbündeten beim Abnehmen werden.

Weiter Lesen
Wie man Avocado-Stein-Tee macht, ein Getränk mit wunderbaren Vorteilen

Wie man Avocado-Stein-Tee macht, ein Getränk mit wunderbaren Vorteilen

Der Avocadosamen landet normalerweise im Müll, aber Sie sollten wissen, dass er viele gute Eigenschaften für die Gesundheit hat. Erfahren Sie, wie Sie daraus Tee machen.

Weiter Lesen
Erdnüsse essen, ist es gut oder schlecht?

Erdnüsse essen, ist es gut oder schlecht?

Unter den Nüssen gehören Erdnüsse oder Erdnüsse zu den beliebtesten der Welt. Aber ... ist es gut für die Gesundheit oder nicht?

Weiter Lesen
Wie man Kartoffelkäse macht

Wie man Kartoffelkäse macht

Einige Rezepte zur Herstellung von Kartoffelkäse! Veganer Kartoffelkäse zu Pizza, Nachos ... was immer Sie wollen !! Ich habe es auf Lasagne angewendet! Zutaten: - 2 mittelgroße Kartoffeln - Knoblauch - 1 Esslöffel Öl - 1 Esslöffel Bierhefe - ...

Weiter Lesen
Einfaches Bananenpudding-Rezept, gesund und lecker!

Einfaches Bananenpudding-Rezept, gesund und lecker!

Bereiten Sie auf einfache und gesunde Weise einen köstlichen Bananenpudding zu. Gönnen Sie sich in kürzester Zeit und fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie es essen!

Weiter Lesen
10 Vorteile von Papayasamen, über die niemand spricht

10 Vorteile von Papayasamen, über die niemand spricht

Über die Vorteile von Papayasamen wird nicht viel gesagt. Wir sagen Ihnen, was sie sind und warum Sie sie in Ihre Ernährung aufnehmen sollten.

Weiter Lesen
Chipa Guazú, ein traditionelles Rezept mit Mais und Käse

Chipa Guazú, ein traditionelles Rezept mit Mais und Käse

Erfahren Sie, wie Sie Chipa Guazú zubereiten, ein paraguayisches Rezept auf der Basis von Mais oder Mais, das perfekt zu jeder Mahlzeit passt.

Weiter Lesen
Was passiert, wenn Sie Hanfsamen essen?

Was passiert, wenn Sie Hanfsamen essen?

Hanf ist der Name, der den Sorten der Cannabis Sativa Pflanze gegeben wird, aber es ist eine umstrittene Pflanze.

Weiter Lesen
5 unfehlbare Methoden, um festzustellen, ob der Honig, den Sie kaufen, wahr oder falsch ist

5 unfehlbare Methoden, um festzustellen, ob der Honig, den Sie kaufen, wahr oder falsch ist

Viele Hersteller verfälschen Honig und verdünnen ihn, verkaufen ihn aber als rein. Diese 5 Tests werden Ihnen die Wahrheit sagen.

Weiter Lesen
Wie man hausgemachtes Fernet macht, Schritt für Schritt

Wie man hausgemachtes Fernet macht, Schritt für Schritt

Dies ist ein einfaches Rezept für die Zubereitung von hausgemachtem Fernet, bei dem Sie nur ein paar Kräuter mischen und eine Weile in Alkohol einweichen lassen müssen, um fertig zu sein. Das Ideal ist, 2 Monate zu warten ...

Weiter Lesen
Einfacher gesunder Bananenpudding

Einfacher gesunder Bananenpudding

Bereiten Sie auf einfache und gesunde Weise einen köstlichen Bananenpudding zu.

Weiter Lesen
4 gesunde Dinge, die passieren, wenn Sie Ihre Füße 15 Minuten lang in Essig tauchen

4 gesunde Dinge, die passieren, wenn Sie Ihre Füße 15 Minuten lang in Essig tauchen

Es klingt sehr seltsam, aber Essigfußbäder haben tatsächlich viele Vorteile.

Weiter Lesen
Humita en olla: ein cremig heißes Gericht auf Maisbasis

Humita en olla: ein cremig heißes Gericht auf Maisbasis

Humita ist ein Andengericht, typisch für Bolivien, Chile, Ecuador, Peru und Argentinien. Obwohl es normalerweise in seiner Chala hergestellt wird, gibt es eine Sorte, die in einem Topf zubereitet wird. Dafür Körner von ...

Weiter Lesen
5 coole Dinge, die Ihrem Körper passieren, wenn Sie kurz vor Mitternacht eine Banane essen

5 coole Dinge, die Ihrem Körper passieren, wenn Sie kurz vor Mitternacht eine Banane essen

Diese tropische Frucht hilft Ihnen, besser zu schlafen, wenn Sie sie nachts essen, und dies sind die Gründe.

Weiter Lesen
Wie man seinen eigenen Apfelwein macht

Wie man seinen eigenen Apfelwein macht

Machen Sie in dieser Ferienzeit etwas anderes und machen Sie Ihren eigenen hausgemachten Apfelwein.

Weiter Lesen
Matcha-Tee: Eigenschaften, Vorteile und Verwendung

Matcha-Tee: Eigenschaften, Vorteile und Verwendung

Dieser Tee chinesischen Ursprungs wird seit Jahrhunderten wegen seiner kognitiven und entspannenden Eigenschaften verwendet.

Weiter Lesen
Wie man einen natürlichen Energizer mit drei leicht zu beschaffenden Zutaten herstellt

Wie man einen natürlichen Energizer mit drei leicht zu beschaffenden Zutaten herstellt

Es gibt viele energetisierende Superfoods, aber manchmal ist es nicht einfach, sie zu bekommen. Stattdessen wird dieses Getränk mit zwei Lebensmitteln zubereitet, die Sie möglicherweise bereits zu Hause haben.

Weiter Lesen
4 Getränke, die beim Abnehmen helfen, wenn sie vor dem Schlafengehen eingenommen werden

4 Getränke, die beim Abnehmen helfen, wenn sie vor dem Schlafengehen eingenommen werden

Sie sind sehr einfach und natürlich. Möchten Sie diese Getränke probieren, um Gewicht zu verlieren?

Weiter Lesen
Wie man hausgemachte Butter macht

Wie man hausgemachte Butter macht

Erfahren Sie, wie Sie zu Hause Butter zubereiten, um sie auf Brot zu verteilen oder in andere Zubereitungen zu integrieren.

Weiter Lesen
Urucum: Was ist das und warum ist es so beliebt geworden?

Urucum: Was ist das und warum ist es so beliebt geworden?

Auch als Achiote bekannt, ist es aufgrund seiner wichtigen Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteile ein starker Akteur in der Kosmetik- und Lebensmittelindustrie.

Weiter Lesen
Pizza mit Karotenteig, ohne Mehl!

Pizza mit Karotenteig, ohne Mehl!

Pizza und raffiniertes Weißmehl müssen nicht unbedingt zusammenpassen. Probieren Sie dieses praktische, köstliche und gesunde Rezept mit Karotten!

Weiter Lesen
7 Fruchtkombinationen, die Sie nicht kennen, die aber tödlich sein können

7 Fruchtkombinationen, die Sie nicht kennen, die aber tödlich sein können

Früchte in Kombination mit bestimmten Lebensmitteln können nicht mehr gesund sein und gesundheitliche Probleme verursachen.

Weiter Lesen
Wie man mehlfreie Pfannkuchen mit nur 3 Zutaten macht

Wie man mehlfreie Pfannkuchen mit nur 3 Zutaten macht

Bereiten Sie Pfannkuchen auf einfache, köstliche und gesunde Weise zu, ohne Mehl, Zucker oder Milch zu verwenden.

Weiter Lesen
Infusion von Salbei zur Verbesserung der Verdauung und mit flachem Magen

Infusion von Salbei zur Verbesserung der Verdauung und mit flachem Magen

Salbei wird seit Jahrhunderten wegen seiner medizinischen und kulinarischen Eigenschaften verwendet. Entdecken Sie, wie Sie dieses Getränk zubereiten können.

Weiter Lesen
Drei Energie-Smoothies gegen Ermüdung

Drei Energie-Smoothies gegen Ermüdung

Erfahren Sie, wie Sie drei köstliche Smoothies zubereiten, die Ihnen helfen, Müdigkeit am Morgen zu bekämpfen und den Tag voller Energie und Glück zu beginnen.

Weiter Lesen
Rotes Obst und Gemüse

Rotes Obst und Gemüse

ROTE FRÜCHTE UND GEMÜSE Sie sind sehr reich an Vitamin C, das die Zellerneuerung im Körper stimuliert. Phytochemikalien in roten Lebensmitteln sind Carotinoide und ...

Weiter Lesen
10 essbare Wildpflanzen

10 essbare Wildpflanzen

In den Wäldern, Gärten und entlang der Straßenränder wachsen voll essbare Pflanzen, die nichts zu beneiden haben, was Salat, Tomaten oder anderes Gemüse betrifft, an das wir gewöhnt sind ...

Weiter Lesen
Was es bedeutet, während der Menstruation Blutgerinnsel zu haben

Was es bedeutet, während der Menstruation Blutgerinnsel zu haben

Wussten Sie, dass das Vorhandensein von Blutgerinnseln in der Menstruation eine Warnung sein kann, die Ihr Körper je nach Alter sendet, in dem sie auftreten?

Weiter Lesen
Goji-Beeren: Was sie sind und wie man sie konsumiert, um die Gesundheit zu verbessern

Goji-Beeren: Was sie sind und wie man sie konsumiert, um die Gesundheit zu verbessern

Goji-Beeren sind sogenannte Superfoods und haben enorme gesundheitliche Vorteile. In diesem Artikel erfahren Sie, was sie sind und wie Sie sie konsumieren können.

Weiter Lesen
Spinat-Ricotta-Gnocchi ohne Mehl

Spinat-Ricotta-Gnocchi ohne Mehl

Geben Sie Ihrem traditionellen italienischen Rezept eine Wendung mit dieser einfachen Version, die alle Eigenschaften von Haferkleie und Spinat enthält, ohne raffiniertes Weißmehl zu verwenden.

Weiter Lesen
7 Vorteile des Essens von Bananen

7 Vorteile des Essens von Bananen

Kennen Sie die Vorteile des Verzehrs dieser gelben Frucht.

Weiter Lesen
Wie man gesunde hausgemachte Nachos macht

Wie man gesunde hausgemachte Nachos macht

Bereiten Sie die traditionellen Nachos auf wirtschaftliche und gesunde Weise zu, um sie mit der Sauce zu begleiten, die Ihnen am besten gefällt.

Weiter Lesen
Woher wissen, ob

Woher wissen, ob "abgelaufene" Eier noch gut zu essen sind?

Eier können auch lange nach dem auf der Verpackung angegebenen Verfallsdatum gegessen werden. Wenn Sie wissen möchten, ob sie noch essfähig sind, finden Sie hier einige Methoden, um sie zu testen.

Weiter Lesen
Was ist die seltsame haarige Zungenkrankheit? Das ist richtig und das sind die Ursachen

Was ist die seltsame haarige Zungenkrankheit? Das ist richtig und das sind die Ursachen

Infolge Ihrer schlimmsten Albträume lässt dieser Zustand "Haare" auf Ihrer Zunge wachsen.

Weiter Lesen
Wie man jamaikanisches Wasser macht, um Gewicht zu verlieren

Wie man jamaikanisches Wasser macht, um Gewicht zu verlieren

Es ist sehr häufig in Mexiko und anderen tropischen Ländern, da es ein sehr erfrischendes Getränk ist. Es kann aber auch beim Abnehmen helfen.

Weiter Lesen
5 5-Minuten-Rezepte für reichhaltiges, gesundes und schnelles Essen

5 5-Minuten-Rezepte für reichhaltiges, gesundes und schnelles Essen

Lassen Sie sich nicht von Ihrer Verantwortung davon abhalten, gut zu essen!

Weiter Lesen
Wie man hausgemachten Mandarinenlikör macht

Wie man hausgemachten Mandarinenlikör macht

Die Natur soll weise sein. Vielleicht reifen Mandarinen deshalb mit der ersten Erkältung und sind eine der Hauptfrüchte des Winters für ihren großen Beitrag an Vitamin C. Zutaten: ...

Weiter Lesen
Stimmt es, dass die Einnahme von Olivenöl auf leeren Magen zum Abnehmen beiträgt?

Stimmt es, dass die Einnahme von Olivenöl auf leeren Magen zum Abnehmen beiträgt?

Die Vorteile des Konsums von Olivenöl wurden seit mehreren Jahrzehnten durch verschiedene Untersuchungen bestätigt. Dient es auch zum Abnehmen?

Weiter Lesen
Kommt Plastikreis in Ihr Land? Wir erklären, wie man es erkennt

Kommt Plastikreis in Ihr Land? Wir erklären, wie man es erkennt

Vor einigen Monaten wurden Lieferungen von gefälschtem Plastikreis in Asien beschlagnahmt, und jetzt tauchen sie weltweit auf. Aber wenn Sie aufpassen, können Sie sie auseinanderhalten.

Weiter Lesen
Leckere Spinatburger

Leckere Spinatburger

Diese Burger sind proteinreich, kohlenhydratarm und absolut lecker. Spinat zeichnet sich durch einen hohen Nährwert aus. Darüber hinaus ist es eine ausgezeichnete Eisenquelle, da ...

Weiter Lesen
Obst und Gemüse dehydrieren: verschiedene Methoden und ihre Vorteile

Obst und Gemüse dehydrieren: verschiedene Methoden und ihre Vorteile

Nachhaltiges Leben Do it yourself Das Dehydrieren von Lebensmitteln ist eine Konservierungstechnik, bei der ein großer Teil des in den Lebensmitteln enthaltenen Wassers extrahiert wird, wodurch die Entwicklung von ...

Weiter Lesen
Nahrhafte Smoothies: 8 Rezepte zu machen

Nahrhafte Smoothies: 8 Rezepte zu machen

Smoothies werden durch Mischen von Früchten mit Milch (Sie können die Gemüsemilch selbst herstellen), Joghurt oder Eis erhalten. Es ist ein sehr nahrhaftes und erfrischendes Getränk und bietet eine große Auswahl an ...

Weiter Lesen
Moringa: Nutzen und Nutzen des wahren

Moringa: Nutzen und Nutzen des wahren "Baumes des Lebens"

Moringa ist eine Heilpflanze, die von der ayurvedischen Medizin zur Behandlung von Hunderten von Krankheiten verwendet wurde. Das sind seine Vorteile.

Weiter Lesen
Nüsse

Nüsse

Die Bedeutung des Verzehrs von Nüssen: Die Bedeutung des Verzehrs von Nüssen liegt in seinem Reichtum an Mineralien: Phosphor, Kalium, Magnesium, Mangan, Kalzium und Eisen. Der Fasergehalt von ...

Weiter Lesen
Rote Banane

Rote Banane

Die rote Banane wird in vielen Teilen der Welt wegen ihrer schönen Farbe und ihres köstlichen Geschmacks mit einem leichten Hauch Himbeere hoch geschätzt. Sein Ursprung liegt in Ecuador. Sie können sagen, dass es fertig ist ...

Weiter Lesen
7 Getränke, die Ihnen beim Abnehmen helfen, wenn Sie sie vor dem Schlafengehen trinken

7 Getränke, die Ihnen beim Abnehmen helfen, wenn Sie sie vor dem Schlafengehen trinken

Obwohl sie keine magischen Heilmittel sind, können sie den Gewichtsverlustprozess erheblich beschleunigen.

Weiter Lesen
7 gute Dinge, die passieren, wenn Sie 2 Mandeln pro Tag essen

7 gute Dinge, die passieren, wenn Sie 2 Mandeln pro Tag essen

Die Menge an Mineralien, die eine Mandel enthält, macht sie perfekt für jede Diät.

Weiter Lesen
Wie man Kefir macht, ein natürliches Getränk, um den Körper zu reinigen

Wie man Kefir macht, ein natürliches Getränk, um den Körper zu reinigen

Wie man Kefir macht. Was ist Kefir? Wasserkefir. Lesen Sie mehr in La Bioguía.

Weiter Lesen
Sampa, das nicht verderbliche Essen!

Sampa, das nicht verderbliche Essen!

Die Sampa. Nicht verderbliche Lebensmittel im Falle einer Lebensmittelkrise. Einfache Zubereitung, Dieses nicht verderbliche Lebensmittel ist hochenergetisch, nahrhaft und sehr einfach zuzubereiten und ...

Weiter Lesen
Faina Rezept

Faina Rezept

Das Faina-Rezept hat seinen Ursprung in Genua, Italien. Italienische Einwanderer brachten ihn hauptsächlich nach Argentinien und Uruguay. Es besteht aus einer einfachen Mischung aus ...

Weiter Lesen
Was Sie wissen sollten, bevor Sie den Avocado-Keil essen

Was Sie wissen sollten, bevor Sie den Avocado-Keil essen

Entdecken Sie alles, was Sie über das Essen der Avocadogrube wissen müssen, bevor Sie sich entscheiden, sie in Ihre Ernährung aufzunehmen.

Weiter Lesen
Arten von Vollkornbrot und Rezepte ...

Arten von Vollkornbrot und Rezepte ...

Brotsorten und -merkmale, um zu wissen, wie man Vollkornbrot wählt: "Vollkornbrot" bedeutet Vollkornbrot, und diese Brotsorte ist seit Jahrtausenden Teil der Mittelmeerdiät. Es wird mit Mehl gemacht ...

Weiter Lesen
Acai: die brasilianische Frucht, die wegen ihrer Eigenschaften weltweit im Trend liegt

Acai: die brasilianische Frucht, die wegen ihrer Eigenschaften weltweit im Trend liegt

Açai oder Acai, wie es auf Spanisch heißt, ist eine brasilianische Frucht, die aufgrund ihrer unglaublichen Vorteile in der Welt immer beliebter wird.

Weiter Lesen
Wie man einen veganen streichfähigen Käse mit Mandeln macht

Wie man einen veganen streichfähigen Käse mit Mandeln macht

Erfahren Sie, wie Sie einen milchfreien Streichkäse zubereiten, den Sie selbst herstellen können, um Ihre Snacks und Ihr Frühstück auf gesunde Weise zu begleiten.

Weiter Lesen
11 Tees, die in einer Stunde so viel Fett verbrennen wie im Fitnessstudio

11 Tees, die in einer Stunde so viel Fett verbrennen wie im Fitnessstudio

Diese Tees sind Ihre beste Option, um den langen Weg zum Abnehmen zu beginnen.

Weiter Lesen
Wie man hausgemachtes Zitronencello macht

Wie man hausgemachtes Zitronencello macht

Ein erfrischendes und verdauungsförderndes Rezept für ein Meeting.

Weiter Lesen
5-tägige Entgiftungsdiät zur Reinigung des Körpers vor Jahresende

5-tägige Entgiftungsdiät zur Reinigung des Körpers vor Jahresende

Wenn Sie den letzten Tag des Jahres voller Energie erreichen möchten, sollten Sie diese 5-tägige Entgiftungsdiät ausprobieren.

Weiter Lesen
7 Anzeichen dafür, dass Ihrem Körper Folsäure fehlt

7 Anzeichen dafür, dass Ihrem Körper Folsäure fehlt

Folsäure schützt Ihre roten Blutkörperchen und Experten empfehlen, mindestens 400 Mikrogramm pro Tag zu sich zu nehmen. Das passiert, wenn wir es nicht tun.

Weiter Lesen
Stimmt es, dass die Samen vor dem Verzehr aktiviert werden müssen?

Stimmt es, dass die Samen vor dem Verzehr aktiviert werden müssen?

Die Samen sind berühmt für ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften und für eine vegane Ernährung unverzichtbar. Sie können als Superfood angesehen werden.

Weiter Lesen
Wie man Kichererbsenkäse und Sonnenblumenkerne macht

Wie man Kichererbsenkäse und Sonnenblumenkerne macht

Wenn Sie ein Käseliebhaber sind und anfangen, tierische Produkte zu ersetzen, ist dieses Rezept alles, was Sie brauchen.

Weiter Lesen
5 Gründe, warum Sie aufhören sollten, Milchprodukte zu essen

5 Gründe, warum Sie aufhören sollten, Milchprodukte zu essen

Was die Experten sagen und wie sie ersetzt werden könnten.

Weiter Lesen
Welche Lebensmittel alkalisieren unser Blut?

Welche Lebensmittel alkalisieren unser Blut?

Halten Sie einen ausgeglichenen pH-Wert in Ihrem Blut aufrecht, indem Sie diese alkalischen Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen.

Weiter Lesen
5 vegetarische Rezepte als Snack zur Arbeit

5 vegetarische Rezepte als Snack zur Arbeit

Schnelle und einfache Optionen für gesunde und nahrhafte Mahlzeiten.

Weiter Lesen
Tiramisu Kuchen

Tiramisu Kuchen

Tiramisù ist ein Dessert italienischer Herkunft, das in vielen Regionen der Welt sehr beliebt ist. Es ist ein kaltes Dessert, das aus mehreren Schichten besteht, die normalerweise alle in Kaffee getaucht sind und eine ...

Weiter Lesen
Einfaches Milchbrot ohne Mehl!

Einfaches Milchbrot ohne Mehl!

Wenn Sie versuchen, Weißmehl aus Ihrer Ernährung zu vermeiden, probieren Sie dieses schnelle, billige und köstliche Rezept, um ein gesundes Milchbrot zuzubereiten.

Weiter Lesen
10 gesunde Samen

10 gesunde Samen

Verschiedene Formen und Farben gibt es in allen Größen. Der Samen selbst ist eine embryonale Pflanze und der Ursprung der Ernährung. Eine Pflanze scheut keine Mühe, jeden Samen zu produzieren und zu füllen ...

Weiter Lesen
Gemüsemayonnaisen: Sorten und Zubereitung

Gemüsemayonnaisen: Sorten und Zubereitung

Gemüsemayonnaise kann auf verschiedene Arten zubereitet werden und ist eine der beliebtesten Saucen, da sie in vielen Rezepten verwendet wird. Hier sind einige von ihnen vorzubereiten und ...

Weiter Lesen
Wie ist die Bananendiät zur Gewichtsreduktion, die viral wurde

Wie ist die Bananendiät zur Gewichtsreduktion, die viral wurde

Ein Portal verbreitete die Bananendiät, um beim Abnehmen zu helfen.

Weiter Lesen
Wie man hausgemachten Mascarpone macht

Wie man hausgemachten Mascarpone macht

Ein ideales Rezept, wenn Sie ein Käseliebhaber oder das traditionelle Tiramisu-Dessert sind.

Weiter Lesen
Wie man milchfreien Dulce de Leche nach argentinischer Art macht

Wie man milchfreien Dulce de Leche nach argentinischer Art macht

Wenn Sie Argentinien vermissen, Sie vom Geschmack von Dulce de Leche fasziniert sind oder wenn Sie Ihre hausgemachte Version ohne Milchprodukte herstellen möchten, sollten Sie wissen, dass dies einfacher ist als Sie denken.

Weiter Lesen
8 Gründe, braunes Reismehl in Ihre Ernährung aufzunehmen

8 Gründe, braunes Reismehl in Ihre Ernährung aufzunehmen

Eine gesunde Option, um Weißmehl zu ersetzen, ohne den Geschmack Ihrer Mahlzeiten zu beeinträchtigen.

Weiter Lesen
Der Ursprung und die Technik von Familienaufstellungen

Der Ursprung und die Technik von Familienaufstellungen

Erfahren Sie, worum es in Sternbildern geht und wie Ihre Familie und sogar die Generationen, die vor Ihnen lebten, Ihre Art, die Welt zu sein und zu sehen, beeinflussen können.

Weiter Lesen
Die häufigsten Symptome eines Ausfalls

Die häufigsten Symptome eines Ausfalls

Es gibt Menschen, die es trotz der Krise schaffen, sich neu zu erfinden und zu wachsen, indem sie sich selbst begleiten. und andere, deren Wege sich irgendwann in ihrem Leben trennen. Wie Sie wissen, ob Sie sich in der Phase des Verliebens befinden.

Weiter Lesen
Erfahren Sie, wie Sie mit diesem einfachen Rezept einen köstlichen veganen Brownie zubereiten.

Erfahren Sie, wie Sie mit diesem einfachen Rezept einen köstlichen veganen Brownie zubereiten.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Veganer Sie daran hindern würden, viele der köstlichen Dinge zu genießen, die Sie gerne essen, sollten Sie wissen, dass Sie falsch liegen.

Weiter Lesen
Wie man milchfreie Chantilly-Creme macht

Wie man milchfreie Chantilly-Creme macht

Ein Rezept, um die Textur der Creme weiter zu genießen, auch wenn Sie keine Milchprodukte konsumieren oder sich vegan ernähren können.

Weiter Lesen
Game Changers: Der Dokumentarfilm, der Mythen über vegane Sportler zerstören will

Game Changers: Der Dokumentarfilm, der Mythen über vegane Sportler zerstören will

Diese Produktion von James Cameron konzentriert sich auf Hochleistungssportler und möchte über die vielfältigen Vorteile der pflanzlichen Ernährung informieren.

Weiter Lesen
15 einfache Tricks, um sich jeden Tag gesund zu ernähren

15 einfache Tricks, um sich jeden Tag gesund zu ernähren

Mit diesen 15 Tricks, um sich jeden Tag gesund zu ernähren, gibt es keine Ausreden mehr, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.

Weiter Lesen
7 Früchte zur Entgiftung des Körpers in einer Woche

7 Früchte zur Entgiftung des Körpers in einer Woche

Nehmen Sie Gemüse und Obst in Ihre Ernährung auf, um den Körper jeden Tag der Woche zu entgiften. Sehr bald werden Sie die Änderungen bemerken!

Weiter Lesen
Was ist die gesündeste Art von Salz?

Was ist die gesündeste Art von Salz?

Es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen Natriumaufnahme und Bluthochdruck. Es gibt jedoch gesunde Salze und andere, die dies nicht tun. Lerne sie zu unterscheiden.

Weiter Lesen
8 Produkte, die Sie nicht mehr kaufen möchten, nachdem Sie wissen, woraus sie bestehen

8 Produkte, die Sie nicht mehr kaufen möchten, nachdem Sie wissen, woraus sie bestehen

Die unangenehme und manchmal ekelhafte Frage, industrielle Dinge zu kaufen.

Weiter Lesen
Köstlicher Avocado-Zitronen-Kuchen

Köstlicher Avocado-Zitronen-Kuchen

Ein köstlicher weicher Pudding mit einem subtilen Avocado-Geschmack und Zitronenaroma.

Weiter Lesen
8 Ideen für die Verwendung von Karottenblättern, anstatt sie wegzuwerfen

8 Ideen für die Verwendung von Karottenblättern, anstatt sie wegzuwerfen

Wussten Sie, dass Karottenblätter gegessen werden können? Sie sind ungiftig und auch lecker. Hier teilen wir einige Ideen, die Sie nutzen können.

Weiter Lesen
Wie man natürliche und gesunde Gummis macht

Wie man natürliche und gesunde Gummis macht

Entdecken Sie dieses Rezept, um in LaBioguia natürliche und gesunde Gummis herzustellen

Weiter Lesen
Galaxy Spiegel Kuchen

Galaxy Spiegel Kuchen

Ein ebenso beeindruckendes wie leckeres Rezept.

Weiter Lesen
Selleriesaft auf nüchternen Magen: ein Trend, der voll im Trend liegt

Selleriesaft auf nüchternen Magen: ein Trend, der voll im Trend liegt

Der Befürworter der Gewohnheit, dieses Getränk morgens einzunehmen, behauptet, dass es heilende Eigenschaften hat, die Haut, Leber und Darm helfen.

Weiter Lesen
Was ist Seitan und wie bereitet man es zu Hause zu?

Was ist Seitan und wie bereitet man es zu Hause zu?

Es ist ein Lebensmittel, das auf Weizengluten zubereitet wird und sowohl in seinem Geschmack als auch in seinem Aussehen Fleisch ähnelt.

Weiter Lesen